Porque conciliar en vacaciones es un deporte olímpico... y tú ya eres medalla de oro (aunque nadie te lo reconozca).✨🥇

¡Hey, Sukis! Seamos sinceras, estamos terminando mayo y estamos ya respirando profundamente.

☀️ Cuando empieza el verano… empieza el caos

Sol, calor, niños sin colegio, suegra con ideas de escapada, jefes que "solo serán unas reuniones", listas infinitas, tu piel pidiendo vacaciones… ¡Y tú en medio de todo como si esto fuera un episodio de “La Mujer Maravilla, edición doméstica”!

Tranquila, que aquí te dejo 10 trucos realistas (de esos que de verdad se pueden aplicar sin perder la cabeza ni hipotecar la paz familiar) para equilibrar la vida laboral y familiar en verano. Porque sí, se puede sobrevivir a julio y agosto con dignidad… ¡y hasta disfrutarlo!

🧭 Los 10 consejos:

1. Haz un calendario visual de la familia

Cuelga un planificador en la nevera. Colores distintos para cada miembro. ¿Resultado? Todo el mundo sabe dónde está, qué le toca y cuándo hay "mamá está trabajando, silencio, por favor".

2. Negocia con tu pareja y no con el caos

Reunión express de pareja (con café, sin niños): “Tú cubres las mañanas, yo las tardes”. O viceversa. Pero que no te pille el caos negociando a gritos.

3. Prioriza tareas como una jefa zen

No todo es urgente. No todo es importante. Si no se cae el mundo por dejarlo para mañana… entonces no era para hoy.

4. Haz pausas reales

Un café mirando por la ventana SIN móvil es pausa. Limpiar mientras haces una videollamada NO lo es. No te sabotees.

5. Activa el ‘modo avión’ en casa

Pon horarios sin pantallas, sin emails y sin "una última cosa rápida del trabajo". Ser madre también es una reunión, pero de las que importan.

6. Incluye a los niños en la rutina

Hazlos parte del plan. “Mientras mamá trabaja, tú haces esto”. Es más fácil si se sienten importantes y no exiliados.

7. No te sientas culpable por no estar en todo

No eres omnipresente. Si no haces todo, no pasa nada. Si haces mucho, tampoco te lo agradecen tanto. Haz lo justo que te haga sentir bien. Y hazlo bien.

8. Crea momentos de desconexión diarios

Baño con vela. Paseo sola. Lectura en la terraza. Aunque sean 15 minutos. Nadie te los va a regalar. Roba esos momentos.

9. Acepta la imperfección (y ríete de ella)

No pasa nada si se os quema la pizza o si tu hijo ve más YouTube que a ti esta semana. El verano no es Pinterest.

10. Déjate ayudar

Delegar no es rendirse. Es ser inteligente. Abuelos, amigos, vecina, monitor de campamento. ¡No estás sola!

🏁 El verano no es una carrera de fondo ni una guerra a la productividad. Es un campo de entrenamiento para la paciencia, el amor y el sentido del humor. Si te ríes, ya ganaste. 😄

Ahora cuéntanos:

¿Cuál de estos consejos necesitas aplicar YA? ¿Tienes alguno que deberíamos añadir?

Déjalo en los comentarios y... ¡comparte este artículo con tu amiga que cada verano sobrevive al borde del colapso! 🥵💛