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A veces confundimos desear cosas con manifestarlas. Y aunque creas que es lo mismo, ya te decimos nosotras que no lo es. Hoy os queremos hablar de Lacy Phillips una de las mujeres expertas en neurociencia y psicología que tiene una guía completa y especializada sobre manifestación.
✨Concepto de Manifestación según Lacy Phillips:
Lacy Phillips, creadora de "To Be Magnetic", introduce una visión única sobre la manifestación. A diferencia de la idea tradicional que sugiere que uno simplemente debe desear algo con suficiente fuerza para que se materialice, Phillips plantea que la manifestación está profundamente ligada a la autoestima y a la capacidad de alinearse con lo que realmente creemos que merecemos. Según ella, la clave para manifestar lo que deseamos es trabajar en nuestro sentido de valía personal y en la eliminación de bloqueos subconscientes.
🌌Puntos Clave del Método To Be Magnetic:
✡ Autenticidad: Para Phillips, el primer paso en la manifestación es ser auténtico con uno mismo. Esto significa conectar con lo que verdaderamente quieres, más allá de lo que otros esperan de ti o de lo que crees que deberías desear. Es fundamental que tus deseos reflejen quién eres en realidad, no una versión idealizada o influenciada por la sociedad.
Sentido de Valía: El siguiente pilar es desarrollar un fuerte sentido de merecimiento. Phillips sostiene que solo podemos atraer aquello que creemos verdaderamente que merecemos. Si en lo profundo de nuestro subconsciente sentimos que no merecemos ciertas cosas, bloqueamos la posibilidad de que estas se manifiesten en nuestra vida. Trabajar en la autoestima y sanar viejas heridas es crucial en este proceso.
✡ Desbloqueo del Subconsciente: Gran parte del trabajo en "To Be Magnetic" gira en torno a identificar y liberar los bloqueos subconscientes que nos impiden manifestar. Estos bloqueos suelen originarse en experiencias pasadas, creencias limitantes o traumas no resueltos. Phillips sugiere que es vital enfrentarse a estas barreras internas para permitir que la energía fluya y así poder atraer lo que deseamos.
✡ Pruebas del Universo: Un concepto interesante que introduce Phillips es el de las "pruebas" que el universo nos presenta. Estas pruebas aparecen cuando estamos cerca de manifestar algo importante, y suelen ser desafíos que nos invitan a mantenernos firmes en nuestros límites y en nuestro sentido de valía. Pasar estas pruebas es esencial para demostrar al universo que estamos listos para recibir lo que queremos.
✡ Expanders (Expansores): Los "Expanders" son personas o situaciones que nos muestran lo que es posible. Según Phillips, rodearse de ejemplos vivos de lo que queremos manifestar ayuda a reprogramar nuestra mente para creer que también podemos lograrlo. Estos ejemplos nos inspiran y nos permiten ver nuestras metas como algo alcanzable.
🌠Cómo llevar a cabo la manifestación según Lacy Phillips:
⋆ Identificación de Deseos Reales: El primer paso es hacer una introspección profunda para identificar lo que realmente deseas. Es crucial que estos deseos sean genuinos y alineados con tu verdadera esencia.
⋆ Trabajar en la Autoestima: A continuación, debes trabajar en fortalecer tu sentido de valía. Esto puede implicar terapia, prácticas de autoamor, o simplemente dedicar tiempo a actividades que te hagan sentir bien contigo mismo.
⋆ Diarios y Reflexión: Mantener un diario donde reflejes tus pensamientos y emociones es una herramienta poderosa para identificar bloqueos subconscientes. Escribe sobre tus miedos, inseguridades y experiencias pasadas para traer a la superficie aquello que podría estar limitándote.
⋆ Prácticas de Meditación y Visualización: Phillips sugiere usar la meditación y la visualización para conectar con tus deseos y empezar a sentir que ya los has manifestado. Visualizar cómo sería tu vida con esos deseos cumplidos ayuda a atraer esa realidad.
Afrontar las Pruebas del Universo: Cuando te enfrentes a situaciones difíciles que pongan a prueba tus límites, mantente firme en tu sentido de valía. Reconocer estas pruebas y superarlas es una señal de que estás en el camino correcto.
⋆ Buscar Expanders: Encuentra personas que hayan logrado lo que tú deseas. Aprender de ellos, rodearte de su energía y observar cómo han manifestado sus sueños te ayudará a creer que tú también puedes hacerlo.
⋆ Acción Inspirada: Finalmente, es importante tomar acciones que estén alineadas con tus deseos. La manifestación no es solo un proceso mental o emocional, sino que requiere que te muevas hacia tus metas de manera tangible.
El método "To Be Magnetic" de Lacy Phillips ofrece una perspectiva integral sobre la manifestación, enfatizando la importancia de la autoestima, la autenticidad y la reprogramación del subconsciente. Siguiendo estos pasos, uno puede alinearse con sus deseos más profundos y manifestar una vida que refleje su verdadero valor.