¡Hola Sukisss!

Las comilonas navideñas son una tradición, pero también un campo de batalla para nuestro pobre estómago. 🍴✨

Y aquí me tenéis, cual alquimista del bienestar, dispuesta a compartir tres remedios caseros que os harán sentir como nuevos. ¡Vamos allá! 

1. Infusión de Manzanilla y Anís (Europa) 🌼✨

Clásico, sencillo y eficaz. Para este remedio necesitarás:

● 1 cucharada de flores de manzanilla.

● 1/2 cucharadita de semillas de anís.

● 250 ml de agua caliente.

Prepara la infusión dejando reposar todo durante 5 minutos. Toma un sorbo, cierra los ojos y siente cómo tu estómago dice "gracias". Este combo ayuda a reducir la hinchazón y calma el malestar. Bonus: huele a paz. 😌

2. Té de Jengibre y Limón (Oriente) 🍋🫚

Nada como el jengibre para despertar tus entrañas. Necesitarás:

● 1 rodaja de jengibre fresco.

● 1 cucharada de zumo de limón.

● 250 ml de agua caliente.

Hierve el jengibre durante 5 minutos y añade el limón antes de beber. Este té es un guerrero contra las digestiones pesadas y acelera el metabolismo. Además, te deja un frescor casi poético. 🌬️

3. Agua de Azahar y Canela (Oriente Medio) 🌸🍂

¡Un remedio con sabor a cuento de Las Mil y Una Noches! Prepara:

● 1 cucharadita de agua de azahar.

● 1 ramita de canela.

● 250 ml de agua caliente.

Mezcla los ingredientes, deja reposar y bebe despacio. Este elixir alivia los cólicos y aporta una calma casi celestial. Perfecto para después de un banquete digno de un sultán. 👑

Consejos Extra 💡

● Camina un poquito: Dar un paseo ligero ayuda a que todo se "coloque" donde debe. 🚶‍♀️

● No te tumbes enseguida: Dale tiempo al cuerpo para digerir antes de echarte en el sofá. 🛋️

● Hidrátate: Bebe agua durante todo el día. Tu cuerpo y tu piel te lo agradecerán. 💧

Si quieres algo igual de natural que te devolverá el equilibrio a tu mal estar estomacal puedes optar por un sobre de Balancing o las capsulas naturales de BIOTIC 

¡Espero que estos remedios te saquen del apuro y vuelvas a disfrutar de las fiestas sin remordimientos! Recuerda: la moderación también es un arte. 😉