En honor al Día Internacional de La Madre Tierra te invitamos a tener un estilo de vida más "healthy"
Dicen que proteger la tierra es cosa de niños, que ellos nos enseñarán a los adultos ha hacerlo y tomar conciencia, pues bien, eso no es verdad, en esta sociedad que cada día nos exige más como seres humanos hay pequeños gestos que ayudan a cuidar de nuestro planeta sin necesidad de caer en el extremismo y locura actual.
A continuación te contamos 3 sencillos gestos que si los conviertes en hábitos te harán sentir una mujer de lo más ECO.
1. CUIDA TU CUERPO CON AGUA DE CALIDAD.
Este pequeño cambio supondrá un antes y un después en tu vida, pues un sistema de filtración de agua, hará que dejes de consumir agua embotellada. Truco extra: Guardar agua en el frigorífico o en la encimera de la cocina en jarra de cristal con filtro también ayudará a que cuides del planeta a la vez que cuidas tu salud interior.
En el mercado podrás encontrar diferentes tipos de sistemas de filtrado. Desde cosas sencillas y muy económicas como las jarras con filtro de agua, depósitos filtrantes (que tienen más capacidad), sistemas de filtración de agua para grifos, a elementos más complejos y de mayor calidad y precio como equipos de osmosis inversa y filtración de 5 etapas que se instalan bajo el fregadero y tienen su propio grifo dispensador de agua.
2. NO DEJES DE UTILIZAR CAÑITAS O PAJITAS SIGUE SIENDO COOL
¿A quién no le gusta un coctel, batido o zumo con una pajita? Y por no hablar de lo mucho que nos facilitan la vida a las madres. ¿Verdad?
A veces cuando estoy en el bazar de turno frente a ellas me da por reflexionar y preguntarme a quién se le habrá ocurrido la maravillosa idea de sustituir las cañitas de plástico (reutilizables o no) por las de cartón reciclado (¿papel?) ambas igual de dañinas ambas para el planeta y otra para nuestra salud.
Pues bien nuestro gesto sencillo y duradero es que las cambies por metálicas o reutilizables libres de plásticos.
En el mercado puedes encontrarlas de colores, dobladas, con formas simpáticas e incluso con cuchara incorporada. Pero lo más es que vienen hasta con su cepillo para que las mantengas limpias y cuidadas. Casi todas son aptas para lavavajillas.
3. COMPRA ONLINE DE FORMA RESPONSABLE.
Si de forma habitual compras en tiendas tipo AMAZON, EL CORTE INGLÉS, ZALANDO... en vez de comprar un producto ahora y otro dentro de dos horas (a no ser que sea urgente) ve almacenándolo en tu carrito de compra y haz un pedido cuando tengas varios artículos en tu cesta, así ahorraras embalajes innecesarios.
¿Has visto que sencillo es ser respetuoso con la Madre Tierra?
Te dejo 3 consejos más para hacer en familia:
1. Recicla ropa y dale una segunda vida con creatividad y elementos que tengas por tu casa.
2. Si vas a cenar a un sitio cercano en familia id dando un paseo, ayudarás a contaminar menos.
3. Cultiva en casa pequeñas macetas con plantas que repelan mosquitos y otros insectos de forma natural, así evitarás utilizar insecticidas.
¡Nos vemos!
